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神經(jīng)性頭痛患者的保健措施有哪些？

       神經(jīng)性頭痛是一種發(fā)病率很高的疾病，給患者的生活和工作帶來很多困擾。對于神經(jīng)性頭痛的治療，黑龍江京科腦康醫(yī)院的專家建議，神經(jīng)性頭痛患者在治療期間，應(yīng)做好保健措施，消除病因，才能促進疾病的治愈。臨床上治療神經(jīng)性頭痛的方法很多，但是不管采取何種方法，患者都應(yīng)該要做好保健措施，否則就沒有辦法取得好的治療效果。那么神經(jīng)性頭痛患者的保健措施有哪些呢?

　　(1)合理安排好病人的工作與休息，進行適當(dāng)心理護理，關(guān)心體貼病人，幫助病人消除發(fā)作因素，如精神方面要消除緊張、焦慮的情緒。飲食方面避免可疑食物等。

　　(2)頭痛發(fā)作者，應(yīng)觀察頭痛的性質(zhì)、時間、程度、是否伴有其他癥狀或體征，如出現(xiàn)嘔吐、視力降低、肢體抽搐等多器質(zhì)性頭痛，應(yīng)立即送醫(yī)院或與醫(yī)生聯(lián)系，針對病因進行處理。

　　(3)輕微頭痛，可對癥治療，并清除過敏因素，如可疑食物是偏頭痛發(fā)病的因素之一，如蛋類、奶類、肉類;頭痛劇烈，頻繁嘔吐和入睡困難者，可酌情給予鎮(zhèn)痛、安眠劑等對癥處理并需臥床休息。

　　(4)平時注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累和不穩(wěn)定情緒，飲食要節(jié)制，不要飲酒和吸煙。

　　(5)注意個人衛(wèi)生，防止感染，如有牙科疾病，應(yīng)首先治療牙病;女性若服用避孕劑時頭痛發(fā)作頻繁，并逐漸加重，可改用其他避孕方式。

　　上述內(nèi)容介紹了神經(jīng)性頭痛患者的保健措施，神經(jīng)性頭痛具有很強的復(fù)發(fā)性，尤其是在壓力大的情況下容易反復(fù)性的發(fā)作，嚴(yán)重者都無法正常工作，因此我們在日常生活中一定要重視神經(jīng)性頭痛的問題。如您還有相關(guān)問題，可以來到黑龍江京科腦康醫(yī)院進行咨詢，祝您身體健康！